Dit boek ging sinds ik het in mijn bezit heb al meerdere keren mee naar school. Niet om in één keer te lezen, maar om in een herkenbare vorm op meerdere momenten aandacht te kunnen besteden aan emoties. Samen met dit boek krijgen kinderen keer op keer de kans om te voelen en ontdekken dat eenieder emoties op zijn eigen wijze beleeft. In mijn klas ontdekten we bovendien een aantal tools die we op andere momenten konden inzetten: de hartjesademhaling en vulkanenstamp waren absoluut favoriet.

Voel

Het kleine wezentje Voel neemt ons mee langs tien verschillende emoties: Liefde, boosheid, onzekerheid, blijheid, jaloezie, dankbaarheid, verveling, verdriet, angst, eenzaamheid. In de inleiding wordt gesproken van een ontdekkingstocht door het boek heen. Hoe mooi het boek ook met deze uitleg te introduceren in de klas: ‘We gaan niet alleen lezen en kijken in dit boek, we gaan van alles ontdekken over emoties. We gaan samen op ontdekkingstocht.´

‘We gaan niet alleen lezen en kijken in dit boek, we gaan van alles ontdekken over emoties. We gaan samen op ontdekkingstocht.´

Opbouw

De herkenbaarheid van dit boek zit in de opbouw. Elke emotie start met een kijkplaat met een aantal prikkelende vragen daaronder. Op deze manier kom je al helemaal in de sfeer van de betreffende emotie en kunnen kinderen zowel visueel als auditief aangesproken worden. Daarna volg een korte beschrijving die fijn naar de kinderen toe is geschreven. Ook kan het voor jou als volwassene & onderwijsprofessional helpen om in te tunen op de taal van kinderen.

Verder inzoomen

Daarna zoom je verder in op de emotie door samen te kijken naar wanneer kinderen zich weleens zo voelen.  Zo worden er bij boosheid bijvoorbeeld een aantal dingen genoemd waardoor je je boos van kunt voelen. In de kring noemde ik de dingen op en konden kinderen gaan staan als ze zich in het voorbeeld herkenden. Deze zinnen bieden fijne gespreksstarters voor kinderen om erkenning

Doen

Sterk aan dit boek is dat er bij elke emotie beweeg en doe-activiteiten worden weergegeven. Je kunt samen met kinderen mooi ontdekken wat passend is in een bepaalde situatie. Zo vielen bij mij in de klas de vulkanenstamp en hartjesademhaling al goed in de smaak. En we konden deze op andere momenten herhalen.

Rouw en emoties

Een van de definities rondom rouw die ik vaak met leerkrachten en onderwijsprofessionals bespreek is de volgende: 

Rouw is de wirwar aan gevoelens die we meemaken als gevolg van een persoonlijk verlies. 

Rouw is een wirwar aan emoties. Het mooie aan alle inzichten rondom rouw op dit moment vind ik dat je niet alles alleen passief ondergaat, maar dat het ook een actieve component bevat. Ook dit boek benadrukt een actieve houding en geeft je genoeg handvatten om de emoties die je soms kunt voelen te bespreken en er fijne passende doe-activiteiten bij te vinden.

Ruimte voor rouw en verlies

Dit boek is met de emoties die besproken worden absoluut complementair aan het ruimte geven aan rouw en verlies in het leven van kinderen. Leren hoe te rouwen kan niet, maar kinderen kennis laten maken met allerlei bouwstenen voor rouw is wel degelijk mogelijk en voor grote waarde bij het integreren van persoonlijk verlies in het levensverhaal. Meer leren over emoties, ze herkennen en er uiting aan kunnen geven is een essentiële bouwsteen voor rouw.

Praktische handvatten

Dit boek geeft absoluut praktische handvatten om emoties bespreekbaar te maken en echt een plek te geven in het leven van kinderen. Dit kan op momenten met de hele klas en tegelijkertijd kan het van waarde zijn om dit boek erbij te pakken wanneer een kind worstelt met een bepaalde emotie. Het komende schooljaar ga ik met de kinderen op ontdekkingstocht door dit boek en voegen we waardevolle inzichten, tools en metaforen toe aan de schatkist van de klas.

Tips voor in de klas

• Schatkist. Zorg aan het begin van het schooljaar voor een fysieke schatkist die je gedurende het voorlezen & ontdekken van het boek vult met metaforen, teksten, overdenkingen en doe-activiteiten die de kinderen fijn vinden. Dit kun je bijvoorbeeld doen door met kleine pictogrammen en woorden en zinnen briefjes te maken. Zo bouw je aan de actieve dingen die kinderen kunnen doen om om te gaan met emoties en gevoelens.
• Herinner-toolkit. Ook hier kunnen bepaalde oefeningen en zinnen een onderdeel van worden. Voeg ze door een woord of symbool toe aan de herinner-toolkit van de klas. Misschien zijn er kinderen in jouw klas die rouw en verlies meemaken, een dierbare moeten missen of te maken hebben met een andere levensveranderende gebeurtenis. Kinderen kunnen wanneer ze willen herinneren en herdenken zelf een keuze maken uit de herinner-toolkit.